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- 11:55, 21 March 2021 MariaAnaLuizaAra talk contribs created page Ingerir (Created page with "Lembre-se apenas com enxugar muito perfeitamente a quinoa outrora de firmar ao arroz, para que a saponina não deixa a refeição amarga. Não ultrapasse essa divisa, pois exi...")
- 11:48, 21 March 2021 MariaAnaLuizaAra talk contribs created page Comprar Quinua Branca Dentro De Flocos (Created page with "É viável encontrar a quinoa (cinza, grãos e em flocos) em mercados, casas de produtos naturais e lojas físicas e em rede. Quando os grãos jamais são lavados adequadament...")
- 10:42, 21 March 2021 MariaAnaLuizaAra talk contribs created page Receitas Com Quinoa (Created page with "Quando levantar agitação, acrescente a quinoa, tampe a panela, passe para o língua de fogo abjeto e também cozinhe por 15 minutos. Tire a panela do língua de fogo, escorr...")
- 09:37, 21 March 2021 User account MariaAnaLuizaAra talk contribs was created